OBSERWUJ
Co roku w Polsce dochodzi do 60 tysięcy rozwodów, i ta liczba stale wzrasta. To zjawisko ma swoje źródła w różnorodnych przyczynach. Współczesne życie jest niesamowicie szybkie, a presja pracy i codziennych zobowiązań często zjada znaczną część czasu, który można by poświęcić swojemu partnerowi. Niestety, w tym tempie, wiele relacji zaniedbuje się, co w końcu prowadzi do ich rozpadu.
20 zasad udanego związku
Nie istnieje żadna gotowa recepta na idealny związek, ale istnieją pewne podstawowe zasady, które mogą pomóc zadbać o trwałość i jakość związku. Napisałem (moim zdaniem) 20 najbardziej kluczowych, fundamentalnych zasad stojących na straży udanej i zgodnej relacji.
1. Pamiętajcie miłości do siebie i wszystkich dobrych chwilach, zwłaszcza wtedy kiedy Was się nie układa i nie możecie się porozumieć.
2. Odbierajcie od siebie telefony i odkładajcie je z dala od siebie, gdy spędzacie czas razem.
3. Otaczajcie się przyjaciółmi i osobami, które wspierają i wzmacniają Was związek. Usuńcie ze swojego otoczenia osoby, które szczują Was na siebie i zachęcają do nieodpowiedzialnych i niewłaściwych zachowań.
4. Uczyńcie wspólnie spędzany czas największą wartością w waszym życiu. Czas to “waluta” w związku, więc konsekwentnie inwestujcie go w waszą relację.
5. Niech śmiech i niemilknące rozmowy będą ścieżką dźwiękową waszej relacji. Dzielcie ze sobą radość i starajcie się odnajdywać ją nawet w ciężkich dla siebie chwilach.
6. W każdej kłótni pamiętajcie, że nie znajdziecie “zwycięzców” i “przegranych”. Jesteście partnerami we wszystkim, a więc albo wygracie razem, albo przegrywacie. Pracujcie wspólnie, aby znaleźć właściwe dla Was rozwiązanie.
7. Pamiętajcie, że trwały i udany związek rzadko kiedy ma dwie silne osoby jednocześnie. Zwykle, każdy z nas ma swoje lepsze i gorsze chwile. Wspierajcie się, kiedy drugie czuje się zagubione i słabsze i nie bójcie się prosić o pomoc, kiedy sami jej potrzebujecie.
8. Wzniecają intymny żar w sypialni. Trwała relacja potrzebuje czegoś więcej niż seksu, ale bez niego jest praktycznie niemożliwa.
9. Dawajcie z siebie wszystko co macie – zawsze na 100%. Przyznawać po równo można sobie podczas rozstania czy rozwodu, ale nigdy podczas związku! Udany związek jest na 100%, albo go nie ma.
10. Bądźcie sobą szczerze zainteresowani i zawsze traktuje się priorytetowo – a nie jako jedną z opcji, gdy nie ma nic lepszego do roboty.
11. Uczcie się od innych par, ale nigdy się nie porównujcie z nimi. Nikt nigdy nie chodził w waszych butach i nie będzie chodził.
12. Nie zapominajcie o pielęgnowaniu swojego związku, gdy pojawią się dzieci. W przeciwnym razie zostaniecie z pustym gniazdem i nieudanym małżeństwem.
13. Nigdy nie miejcie przed sobą tajemnic, bo tajemnice są wrogiem intymności.
14. Nigdy się nie okłamujcie. Kłamstwo doszczętnie niszczy zaufanie, a zaufanie to podstawa silnego i szczęśliwego związku.
15. Nie bójcie się używać słowa “przepraszam”. Kiedy popełniacie błąd, przyznajcie się do niego i poproście o przebaczenie. “Myliłem się, przykro mi – przepraszam, wybacz mi” to nie oznaka słabości, a siły i dojrzałości.
16. Kiedy zaufanie zostanie nadszarpnięte lub złamane, natychmiast sobie wybaczcie. To pomoże Wam uzdrowić relację i stworzy możliwość do odbudowy nadszarpniętego zaufania. Musicie wspólnie iść do przodu, a nie tkwić w dręczącej przeszłości.
17. Bądźcie dla siebie dobrym słowem i motywacją, a nie krytyką, która podcina skrzydła i ściąga w dół.
18. Kiedy możecie ugryźć się w język lub powiedzieć coś co zrani drugą osobę, zawsze wybierajcie to pierwsze. Słowa potrafią zabić coś w człowieku na amen.
19. Wasz związek powinien dawać przykład – zwłaszcza waszym dzieciom, tak, aby kiedyś one wyrosły na uczciwych mężczyzn i dobre żony.
20. Nigdy nie traktujcie rozstania jako furtki bezpieczeństwa. Pamiętajcie, że “idealny związek” to tylko dwie nieidealne osoby, które nie chcą się poddać.
Czy chcesz wzniecić dawną iskrę i poznać sekrety udanych związków?
Czy zastanawiałaś się, dlaczego niektóre pary cieszą się trwałą miłością przez lata, podczas gdy inne zmagają się z problemami? To nie kwestia szczęścia, ale świadomej pracy nad relacją i zrozumienia mechanizmów rządzących długoletnimi związkami.
„Obowiązki Uczuć 2” to bestsellerowy poradnik dla par, które pragną ponownie wzniecić swoją miłość i pokonać kryzysy charakterystyczne dla długoletnich relacji.
Ostatnia aktualizacja 19 marca, 2025
